こんばんわ、中山です。
昨日は海が荒れてて、ボートの上、大変でしたね、、。
水しぶきはかかるは、船は揺れるは、船酔いでダウンしてしまう人も多かったですねー。
皆さん＂船酔い＂心配ですよねーーーー
そこで中山、調べてみました！！船酔いしない方法を！！
１０個リストアップしました！！
１、前日はしっかり睡眠をとる
２、お酒は控えめに
３、高価な酔い止めが効果てきめん！！
４、空腹は控える
５、風通しの良いところを選ぶ
６、排気ガスが出る場所を避ける
７、船の進行方向に背中を向けない
８、携帯電話はいじらない
９、黙っていると酔いに敏感になるので、ひたすら話す
１０、寝るとスッキリすることがある
要は、体調管理が大事なんでしょうね！！
＂船酔い＂を意識しすぎないことも重要です！！
船酔いしなければ、ほら、
こんな良い笑顔にーー！！
以上、船酔い知らずの中山でした～
