（栄養学とか詳しくない人目線の話）
カロリーオフとか、糖質オフとかに必ず（自社規定に基づく）的な事が書いてある
そもそも、パン1つに対して糖質の量は５５ｇあったとして
そこから、自社規定に基づく糖質オフがあって（１５ｇ）だったとする
糖質の下にある表記で、良くあるのは（食物繊維）
それが20ｇあったとしよう
さてここで、問題が発生した
確かに、表記は（糖質）と（食物繊維）
が、しかしだ
炭水化物＝（糖質＋食物繊維）と表記の物もある
すると、その自社規定に基づく糖質オフのパンの炭水化物量は３５ｇ
一般的なイメージ（炭水化物＝糖質）
上記のパンは、なんも減っちゃいない！とダイエットを始めた
OLは思うであろう
ダイエットを始めたOLにとって、これとない壁が立ちはだかった
果たして、食物繊維（炭水化物）は
白か黒か
この摂取側の自分との戦いは永遠に続くのだろうけれども
安心してほしい
日本中のOLよ、痩せてモテたいと思う気持ちも分かるが
焦らないでほしい
世界に男は35億いるのだから！（ブルゾンちえみ談）
DAISUKEログ！はじまりまっせ～～！イカノイチヤボシ！
今日も、がっつり潜ってきました
若干熱中症になりそうなくらい暑かったです
水温23℃
１．知志（座間味島）
２．サンドトライアングル（渡嘉敷島）
３．黒北ツインロック（黒島）
最近カメいい感じ
コブシメのこのあおり好き
洞窟の深い蒼はこう撮るのが好き
グランブルー的な
ムレハタタテダイ、初めて群れてるの見ました
グルクンは1000匹くらい
これが、沖縄県民のお腹に唐揚げに化けて納まると思うと
少し切ない
あんまり、納得していないけど一応載せようとおもう
オレンジウミコチョウの黄色が濃かった
今日も、楽しかった！！
明日も、楽しんできます！！
ご参加の皆様
ありがとうございました！
また、逢う日まで
どろんっ
